May
2020
Держать злоумышленников в страхе - вирусные и бактериальные инфекции, приобретенные через кожу и слизистые оболочки
Инфекции могут развиваться, когда бактерии, грибки, вирусы и др. проникают через кожный барьер или слизистые оболочки. Только преодолев эти препятствия, злоумышленники могут атаковать внутренние структуры тела. Какие факторы способствуют или усложняют процесс? Что мы можем сделать в нашей повседневной жизни, чтобы помешать этому процессу?
Организм человека имеет сложную систему защиты от микроорганизмов и вирусных атак. Первое препятствие - роговой слой, физическая защита, которая, пока она не повреждена, позволяет проходить только более мелким молекулам, которые в лучшем случае могут вызвать аллергию. Кроме того, слизистые оболочки глаза (конъюнктивы), носа (включая нижние дыхательные пути), рта, половых органов и желудочно-кишечного тракта являются довольно враждебной средой для злоумышленников. Кроме того, кожа и слизистые оболочки покрыты флорой, состоящей из микроорганизмов (микробиома), которые во многих отношениях образуют синергизм с телом и, таким образом, также способствуют оптимальной защите. Подлежащие линии защиты представляют собой эндогенные антимикробные пептиды (AMP) и иммунную систему.
Передача инфекции
Как могут внешние патогенные микробы вызывать инфекции в организме? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала должны быть определены общие маршруты передачи:
• Капельная инфекция: аэрозоли, возникающие при чихании или кашле, попадают в нос или дыхательные пути.
• Кожные контакты: прикосновения, поцелуи, сексуальные контакты.
• Инфекция мазка: прикосновение к носу, рту или соединительной ткани после контакта с загрязненными предметами.
• растирание кожи: растирание, опрелости и т. Д.
• Плохая пища и зараженная бактериями вода.
• Инъекции, переливание крови и укусы насекомых.
Не каждый человек проявляет одинаковую чувствительность и заболевает, или, другими словами, у людей разные наборы разных линий защиты. Кроме того, другие внешние обстоятельства должны быть упомянуты в этом контексте.
Барьерные расстройства
Фактом является то, что число заболеваний дыхательных путей и барьерных расстройств, таких как нейродермит, увеличивается с началом холодного сезона и достигает своего пика в начале весны. Это также относится к течению гриппозных инфекций и проблем с кожей в профессиональной области в виде экземы из-за частого контакта рук с промышленными жидкостями и химикатами. Это почему? В течение зимнего сезона состояние кожи и слизистых оболочек постоянно ухудшается. В основном это связано с отсутствием солнечного света и тренировок, а также с тем, что люди остаются внутри. Однако наиболее важным стрессовым фактором является низкая влажность воздуха, которая вызывает увеличение трансэпидермальной потери воды и обезвоживание кожи и слизистых оболочек, особенно у пожилых людей. Последствиями являются нарушенный кожный барьер и назальные мукополисахариды, которые больше не способны инактивировать внешние органы, превентивно закрывая их.
Рис. Некоторые примеры влажности воздуха
Наружная температура, ночь |
Влажность наружного воздуха, ночь |
Температура внутри |
Влажность воздуха внутри |
10 °C |
100% (туман, Октябрь) |
20 °C |
50% |
0 °C |
100% (иней, Ноябрь) |
20 °C |
25% |
0 °C |
50% (северо-восточный ветер, Март) |
20 °C |
12% |
Влажность воздуха все еще ниже с более низкими наружными и более высокими внутренними температурами, причем последнее часто имеет место. Трансэпидермальная потеря воды (TEWL) кожи и скорость дегидратации слизистых оболочек носа увеличиваются экспоненциальными темпами. Риск инфекции возрастает в той же степени, поскольку проницаемость кожи и слизистых оболочек для вирусных и бактериальных микробов также резко возрастает. Следовательно, наиболее эффективной профилактической мерой против инфекций зимой является снижение комнатной температуры и ношение теплой одежды вместо рубашек с короткими рукавами или блузок. Кроме того, это экономит деньги и экономит окружающую среду! С повышением температуры наружного воздуха весной и летом также увеличивается влажность воздуха в интерьерах домов. Проницаемость кожи и слизистых оболочек уравновешивается до нормального уровня. Уровень заболеваемости снижается, и грипп и др. затихают при условии, что часть населения выработала определенный иммунитет; факт, который, к сожалению, не распространяется на новый коронавирус SARS-CoV-2. Низкая влажность воздуха и сухость кожи также являются устойчивыми спутниками в салоне самолета. Обезвоживание там еще усиливается снижением давления воздуха на 20%.
План защиты кожи
Частое мытье рук, включая дезинфекцию, например, с препаратами с высоким содержанием алкоголя в принципе это правильно для предотвращения инфекций, хотя частое мытье рук и дезинфекция могут привести к повреждению кожного барьера. Они должны быть сбалансированы с помощью эффективных кремов для ухода за кожей и защиты кожи, так как в противном случае кожа становится потрескавшейся, что делает ее еще более проницаемой для микробов и других микроорганизмов. Планы защиты кожи в соответствии с требованиями соответствующих ассоциаций по профессиональному страхованию в медицинском секторе, а также в промышленной сфере являются неотъемлемым компонентом не только защиты кожи, но и защиты от инфекций. В таких планах предусмотрены специальные препараты для чистки после работы, защиты кожи во время работы и восстановления в нерабочее время.
Слишком много хорошего
Во времена распространения инфекционных заболеваний, а также в обычное время люди дома часто переборщили с процедурами чистки и гигиены тела. На рынке имеется огромное количество косметических и медицинских препаратов, и люди, полные благих намерений, испытывают желание сделать все возможное для своего тела. Однако верно и обратное, в частности, когда природные барьерные вещества организма снова и снова вымываются и естественная флора кожи, таким образом, нарушается. Некоторые примеры в следующем:
• Грибки для ног могут очень хорошо распространяться, когда защитные вещества вымываются и роговой слой набухает из-за влажных условий. Нарушения барьера могут усугубиться, и могут последовать воспаления и бактериальные инфекции.
• Перхоть также является следствием местного заражения грибком. Грибки, провоцирующие состояние, также могут быть обнаружены на здоровой коже и распространяться только после неадекватного и слишком частого очищения кожи головы.
• Генитальная зона: расстройства в этой области вызваны депиляцией, генитальным душем и обтягивающей одеждой. Вагинальные кремы, прежде всего медицинские препараты, содержащие консерванты, значительно влияют на естественную микрофлору и могут вызывать резистентность.
• Угри: препараты для ухода за кожей, содержащие большое количество неподходящих липидных веществ, способствуют росту анаэробных микробов.
• Розацеа: в случае генетической предрасположенности, пилинги с фруктовыми кислотами могут быть пусковым фактором для развития анаэробной флоры, которая похожа на прыщи, реагирует на внезапное размножение липидных веществ и затем требует лечения антибиотиками.
• Периоральный дерматит часто является следствием чрезмерного ухода за кожей - в виде чрезмерного очищения и использования неподходящих средств по уходу за кожей. Кроме того, в этом случае факультативно патогенные микробы являются преступниками, которые находят идеальные условия жизни в неупорядоченном барьере.
• Нейродермит. Это факт, что люди с предрасположенностью к этому показанию, которое также связано с барьерными расстройствами, часто принимают два душа в день только из-за страха перед местными инфекциями - включая использование средств для очищения организма. Эта рутина, конечно, также контрпродуктивна, поскольку растущий дефицит природных барьерных веществ не может быть компенсирован веществами для ухода за кожей.
Цепная реакция
В частности, в случае серьезных инфекций также могут быть определены цепные факторы:
• Барьер или слизистые оболочки предварительно повреждены, как описано выше, либо из-за предрасположенности, сезонных или культурных причин. Проницаемость кожи при этом увеличивается.
• Бактерии с их ферментами дополнительно расщепляют защитные вещества.
• Таким образом, вирусы проникли в клетки-хозяева.
В случае обычных простуд обратный порядок приводит к пневмониям, которых очень боятся, что также может сыграть решающую роль в случае вируса SARS-CoV-2. Вирусная инфекция открывает двери, например, для пневмококковых бактерий, которые тем временем очень трудно удержать в страхе из-за растущей устойчивости к антибиотикам. Профилактическая вакцинация против пневмококков может быть полезной, особенно для пожилых людей. Предварительное повреждение от астмы также включает в себя определенный риск.
Уменьшение микробов
Особенности распространения микроорганизмов и вирусов в отношении контакта с загрязненной кожей, поверхностями и жидкостями различны. Было доказано, что, например, вирусы ВИЧ не могут передаваться через кожу, слюну и неповрежденный кожный барьер. Как правило, можно сказать, что передача через зараженные микробами гладкие поверхности (металл, стекло, пластик) более вероятна, чем через пористые абсорбирующие поверхности, такие как бумага или необработанная древесина. Гладкие поверхности легче дезинфицировать, хотя. Окислители, такие как перекись водорода, альдегиды и соли четвертичного аммония, разбавленные в спиртах, таких как этанол или изопропиловый спирт, используются в качестве дезинфицирующих средств, среди прочих. Чистые спирты наиболее эффективны в концентрациях около 60-80%. Мыла и жидкого мыла достаточно для удаления вирусов с рук. Следует отметить, что вирусы не могут выживать в открытых жидких твердых косметических препаратах.
Совет: личный образ жизни является важным фактором, стимулирующим естественные защитные механизмы организма. Холодные души, вызывающие выброс гормонов надпочечников и усиление микроциркуляции после тренировок, опробованы и проверены полезными ресурсами, даже бесплатными.
Dr Hans Lautenschläger